Valge-toonekurg on üks Eesti maastiku kõige ikoonilisemaid linde, kelle saabumine kevadel kuulutab talve lõppu ja uue elutsükli algust. Paljud meist jälgivad igal aastal ootusärevalt pesadesse […]
Kuidas eemaldada puuki õigesti: lihtsad ja ohutud nipid
Puugihooaeg on Eestis pikk, ulatudes tavaliselt aprillist oktoobrini, kuid soojade ilmade korral võib neid kohata ka varakevadel või hilissügisel. Kui olete veetnud aega looduses, metsas […]
Kuhu viia vanad raamatud? 6 nõuannet väärikaks vabanemiseks
Raamatud on meie kodudes kui vaikivad sõbrad, kes on pakkunud meile aastate jooksul teadmisi, põnevaid seiklusi ja lohutust. Kuid elu voolus toob kaasa hetki, mil […]
Ravikindlustus puudub? Siin on juhised arstiabi saamiseks
Ravikindlustuse puudumine võib tekitada äärmiselt ebakindla tunde, eriti hetkel, mil tervisega seotud mured hakkavad kimbutama. Eestis põhineb tervishoiusüsteem solidaarsusprintsiibil, mis tähendab, et riiklikult rahastatud teenused […]
Kes sööb hispaania teetigu? Tõhusad nipid võõrliigi tõrjeks
Hispaania teetigu (Arion vulgaris) on muutunud paljude Eesti aiaomanike suurimaks nuhtluseks. Need limused paljunevad hämmastava kiirusega, hävitavad halastamatult köögiviljasaaki ning nende levik on muutunud tõsiseks […]
Millal algab talv? Meteoroloogide prognoos talveks
Eesti kliimas on talv alati oodatud, ent samas ka küsimusi tekitav aastaaeg. Ühelt poolt unistavad paljud meist lumistest jõuludest, suusaradadest ja talvistest loodusvaadetest, teisalt valmistume […]
Ekspert selgitab: kui kiiresti kolesterool tegelikult langeb?
Kõrge kolesteroolitase on tänapäeva ühiskonnas üks levinumaid tervisealaseid muresid, millega puutuvad kokku tuhanded inimesed. Kui arst annab diagnoosi ja soovitab elustiili muuta või määrab ravimid, […]
Kuidas leevendada lihasvalu? Ekspertide parimad soovitused
Lihasvalu on vaevus, mida on elu jooksul kogenud meist igaüks. Olgu selle põhjuseks intensiivne treening, pikalt ühes asendis istumine kontoritoolil, vale magamisasend või mõni ootamatu […]
Selgitame: mis on brutopalk ja kuidas seda õigesti arvutada?
Eesti tööturul ja töölepingute sõlmimisel kohtab tihti segadust mõistete brutopalk ja netopalk vahel. Kui töökuulutuses on märgitud konkreetne palganumber, tekib paljudel töötajatel küsimus, kui palju […]
Kuidas nina lahti saada: kiired nipid kergemaks hingamiseks
Kinnisest ninast tingitud ebamugavus on tuttav peaaegu igale inimesele, olgu põhjuseks siis hooajaline külmetushaigus, allergia või kuiv siseõhk. Hingamisraskused ei sega mitte ainult igapäevatoimetusi ja […]